Letteralmente “Boxe della grande sommità”.
Il tàijíquán (anche abbreviato in Taiji o Tai Chi); è uno stile interno delle arti marziali cinesi nato come tecnica di combattimento, è oggi conosciuto in occidente soprattutto come ginnastica e come tecnica di medicina preventiva.
Il Tai Ji Quan è considerato da molti lo stile interno per antonomasia. È sicuramente lo stile che più di ogni altro è stato influenzato dal pensiero taoista. La storia di questo stile è avvolta dal mistero e per questo motivo non vi è nulla di certo e abbiamo più di una versione della nascita di quest’arte.
