Letteralmente “Boxe della grande sommità”. Il tàijíquán (anche abbreviato in Taiji o Tai Chi); è uno stile interno delle arti marziali cinesi nato come tecnica di combattimento, è oggi conosciuto in occidente soprattutto come ginnastica e come tecnica di medicina preventiva. Il Tai Ji Quan è considerato da molti lo stile interno per antonomasia. È sicuramente lo stile che più di … Leggi tutto Tai Ji Quan